• Om Nikolaj Mackowski
  • Kontakt Nikolaj Mackowski
  • Besøg mine virksomheder

    Personalebasen logo sort

    Wardrobe Technology ApS

    Wardrobe Technology

  •  

    Den vigtigste egenskab som iværksætter er altid at være positiv. Se ikke kun forhindringerne, der ligger foran. Glæd dig til at se, hvad der er omme på den anden side af forhindringen.

    Jeg har set rigtig mange kun være i stand til at se forhindringerne og argumentere for, hvorfor de ikke kan komme om på den anden side af forhindringerne. Vær altid positiv og kom så forbi forhindringen.

    – Nikolaj Mackowski

  • Seneste indlæg

    • Venlafaxin erfaringer 17. april 2022
    • Poleret parcelhuskvarter og manglende kærlighed 16. februar 2022
    • Tøj fitness piger: Tøjfitnesspiger gider ikke træne 28. november 2021
    • Søvnparalyse – vågen mens du drømmer 9. oktober 2021
    • Krigen i Afghanistan – endnu en dansk fiasko 20. august 2021
  • Om Nikolaj Mackowski
  • Kontakt Nikolaj Mackowski

Lykkepiller og kærestesorg

14. august 2019
Lykkepiller og kærestesorg

Lykkepiller og kærestesorg

Lykkepiller og kærestesorg: Inden du læser videre på denne artikel, så skal du være opmærksom på, at nærværende er et udtryk for mine egne oplevelser med lykkepiller. Artiklen er ikke lægefaglig, og du skal altid følge din læges anvisninger. Ikke mine. Så er det ligesom på plads.

Okay. Det er godt så. Hvis du er landet her fra Google af (eller anden søgemaskine) så antager jeg med rimelighed, at du oplever kærestesorg og vil finde ud af om lykkepiller og kærestesorg kan anvendes sammen. Det helt korte svar på det spørgsmål er: Ja, lykkepiller har en positiv effekt på kærestesorg. Og det er formentlig fordi lykkepiller forhøjer indholdet af serotonin i hjernen. Serotonin er en slags reguleringsmekanisme for dit humør. Det afgør så at sige kvaliteten af dine tanker. Når du er ramt af kærestesorg, har mistet din kæreste eller kone så er det min overbevisning, at indholdet af serotonin er lavt i din hjerne. Og det bidrager til negative og sorte tanker. Næsten uanset, hvad du tænker på, er det negativt og det påvirker hele din funktionsformåen i det daglige.

Hvordan oplever jeg selv serotoninmangel?

Lykkepiller og kærestesorg Brintellix
Lykkepiller og kærestesorg – kan Brintellix hjælpe dig?

Om aftenen den 6. juni 2018 afbrød min daværende kæreste vores forhold efter 13 år. Du kan sikkert godt regne ud, at det var et hårdt slag. Jeg tror ikke det kræver så meget yderligere forklaring. Det siger næsten sig selv. Jeg blev kastet ud i et følelsesmæssigt stormvejr. Det at miste sin elskede kæreste, er fuldt ud sammenligneligt med, at et familiemedlem dør. Så den 7. juni 2018 var det endegyldigt fastlagt. Min kæreste VAR skredet i jagten på noget bedre end, hvad jeg havde at byde på.

På det tidspunkt var jeg allerede i behandling med Brintellix, som er den nyeste generation af lykkepiller. Lykkepillerne gjorde, at jeg ikke faldt så dybt ned i det sorte hul, omstændighederne til trods. Så jeg holdt mig egentlig oven vande med Brintellix-tabletterne fra Lundbeck.

Jeg behøver ikke lykkepiller

Faktisk er jeg så meget ovenpå, at jeg begynder at tænke på, at jeg sagtens kan klare mig uden at anvende lykkepillerne. Så jeg tager den beslutning, at jeg stopper med Brintellix-behandlingen. Det viser sig så, at det er en forkert beslutning for efter 3 uger uden Brintellix, falder jeg ned i det dybe sorte dynd. Mine tanker ændrer karakter og pludselig bliver alt negativt. Ikke bare det faktum, at jeg har kærestesorg. Nej, alle tanker bliver pludselig sorte og jeg føler ugidelighed og ekstrem hjælpeløshed.

Jeg kan dårligt nok finde ud af stå ud af sengen, og står jeg endelig ud af sengen, går jeg direkte ind og ligger mig på sofaen. Efter nogle uger i denne tilstand, kommer jeg frem til, at jeg skal i gang igen med lykkepillerne. Jeg går i gang igen og efter cirka 14 dage, finder jeg den indre styrke frem igen.

Den korrekte mængde af serotonin er tilbage.

Lykkepiller og kærestesorg: Jeg er tilbage igen

Kærestesorg og lykkepiller bliv glad igen.
Du fortjener at være glad, uanset prisen

Altså, jeg kan sige så meget, at lykkepillerne gjorde, at jeg kunne bearbejde min kærestesorg. Jeg har tænkt på alt i den forbindelse, forfra, bagfra, fra siden og alt det, der ligger i mellem. Jeg har haft alle tilgængelige vinkler på mit tidligere forhold. Det skal så lige siges, at jeg ikke har gjort det alene. Jeg har snakket meget med mine 2 gode kammerater og min egen bror, og ellers alle som har villet høre på mig. Jeg har tænkt millioner af tanker i denne forbindelse. Og når jeg var kommet frem til en konklusion, gjorde jeg ofte det, at jeg snakkede med mine kammerater for at høre deres mening. Nogle gange var vi enige 3:3. Andre gange var jeg i modvind med 1:3. Ser du det er en god justermekanisme. Hvis 3 uafhængigt af hinanden er uenige med dig, så er det nok en god idé, at du justerer din egen konklusion.

Fast arbejde

Det er et arbejde som hele tiden pågår i tankerne. Det handler om refleksion og om evnen til at flytte dit fokuspunkt.

Jeg er ikke længere i behandling med Brintellix eller andre serotoninpræparater. Jeg er “clean”. Og selvom jeg har mine nedture og nedstigninger i det sorte dynd, er jeg dog i langt de fleste tilfælde ovenpå. Jeg accepterer følelserne, billederne og tankerne i mit hoved. Og jeg tager dem ind i stedet for at frastøde dem. Det fungerer faktisk for mig.

Virker lykkepiller på kærestesorg?

Ja! Svaret er helt enkelt et ja. Lykkepiller gør dig mere stabil i din tankerækkefølge. Er det så en genvej til et bedre og mere stabilt humør? Ja, det er det i allerhøjeste grad. Er der noget galt med det? Næ, hvad skulle der være galt med at spise en lille pille, som derefter gør dig mere stabil? Pessimisten (som alle kender) vil nok sige, at kærestesorg er noget, der skal bearbejdes af naturlig vej. Det kan man selvfølgelig godt sige, men hvis din kærestesorg er så invaliderende, at den forhindrer dig i at leve normalt, så er lykkepiller det rigtige valg. Måske for altid, måske kun i en periode.

Alt, der virker kommer med en pris

Det er min opfattelse, at alt, der virker, kommer med et prisskilt. Det betyder, at du skal betale en pris for at få det godt. Jeg har prøvet alverdens lykkepiller. Lige fra de gamle tricykliske antidepressiva (TCA) til SSRI (fx Cipramil) til Mirtazapine (NaSSA). De mest anvendte SSRI’ere påvirker sexlysten, det vil sige, at du formentlig vil opleve, at du ikke har lyst til sex eller at orgasmen udebliver. Det er en pris at betale mod at du får det bedre. NaSSA-præparaterne har jeg ikke oplevet som forstyrrende på seksualdriften. Samtidigt giver de dig en beroligende effekt, fordi de inducerer sløvhed og lyst til at sove. Hvis du er ramt af kærestesorg og/eller depression ved du nok, at søvnmangel er ekstremt invaliderende. NaSSA og TCA kan med fordel anvendes sammen, og det gør søvntrangen endnu større, hvilket kan være behjælpeligt i mange sammenhænge.

Mest effektive kærestesorg og lykkepiller

Den lykkepille som jeg har haft den største glæde af, er dog Brintellix. Brintellix er et SSRI-præparat og er udviklet af danske Lundbeck. Der er mange forskellige holdninger om, at Brintellix ikke virker eller også at det virker. Brintellix har hjulpet mig igennem min kærestesorg. Og da præparatet er sidste nye generation af lykkepiller, har Lundbeck fjernet den negative og uønskede påvirkning af seksualdriften. Jeg har således ikke oplevet udebliven orgasme eller manglende sexlyst sammen med lykkepillen.

Desuden er det muligt at træde ind- og ud af behandlingen uden indkøring og/eller nedtrapning. Mange af de ældre antidepressiva kræver både indkøring og nedtrapning.

Hvad der er bedst dig, må du og din læge afgøre i fællesskab.

depressionensomhedkvinderselvmord
Del

Lykkepiller

Du synes måske også godt om

Venlafaxin erfaringer
17. april 2022
Poleret parcelhuskvarter og manglende kærlighed
16. februar 2022
Tøj fitness piger: Tøjfitnesspiger gider ikke træne
28. november 2021

Efterlad et Svar


Skriv et svar Annuller svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

  • Seneste indlæg

    • Venlafaxin erfaringer
    • Poleret parcelhuskvarter og manglende kærlighed
    • Tøj fitness piger: Tøjfitnesspiger gider ikke træne
    • Søvnparalyse – vågen mens du drømmer
    • Krigen i Afghanistan – endnu en dansk fiasko
  • Besøg mine virksomheder

    Personalebasen logo sort

    Wardrobe Technology ApS

    Wardrobe Technology

     

  • nikolaj.mackowski

    nikolaj.mackowski
    Its a magical feeling when I do my shoulder traini Its a magical feeling when I do my shoulder training #bodybuilding #fitover40 #muscles #fitnow #hardcoretraining #gettingbigger #polska #polishman #poland #polishnotdanish
    I visited the psychiatric ward in Elsinore today. I visited the psychiatric ward in Elsinore today. I had a nice conversation with these two lads #bodybuilding #friends #hope #fitover40 #conversation #respect #beenthere #talk #bodybuilder #polishman #poland #polishnotdanish
    Sometimes you’ll just have to accept the circums Sometimes you’ll just have to accept the circumstances you can’t change. I do that now 🙏 #fitman #bodybuilding #fitover40 #muscles #iamabeliever #sohelpmegod #polishboy #polishman #poland #polska
    Saturday evening at the gym doing shoulder and tri Saturday evening at the gym doing shoulder and triceps. Lovely evening #bodybuilding #powerlifting #fitnessmotivation #bodybuildingmotivation #shoulderworkout #tricepsworkout #poland #fitover40 #weights #polish #polishman #polska #polishnotdanish
    A long day awaits at the office but it’s Friday A long day awaits at the office but it’s Friday so who cares? Lovely ❤️ #work #atwork #attheoffice #bodybuilding #fitover40 #fitman #worklife #polish #polishboy #poland #polska
    Indlæs mere … Følg med på Instagram



© Nikolaj Florentz Mackowski 2017-2022 | Alle rettigheder forbeholdt | Akismet.

Whoa! Jeg bruger cookies på mit website, og når du anvender websitet, antager jeg du er okay med det. Du kan dog fravælge dette. IndstillingerACCEPTER
Privatlivspolitik

Privatlivsoversigt

Mit personlige website bruger kager (cookies), som forbedrer din oplevelse efterhånden som du surfer rundt her hos mig. Ud af disse kager (cookies), vil de kager, der er kategoriseret som nødvendige for funktionaliteten af de mest basale funktionaliteter på mit website. Jeg bruger også tredjeparts-kager, som hjælper mig med at analysere og forstå trafikken til- og fra mit website. Altså, din brug af mit website. Disse småkager gemmes i din browser, og kun med din accept. Du har også muligheden for at afvise disse kager. Men afviser du nogle af kagerne, kan det have en negativ påvirkning af din oplevelse på mit website.
Necessary
Altid aktiveret
Nødvendige kager (cookies) er absolut essentielle for at mit website fungerer efter hensigten. Denne kategori inkluderer kager (cookies), der sikrer de basale funktionaliteter og sikkerhedsmæssige features omkring mit website. Disse småkager (small cookies) gemmer ikke noget personlig information.
Non-necessary
Enhver kage (cookie) som ikke er specielt nødvendig for funktionen af mit website og som er brugt til at indsamle personlig data via Google Analytics, reklamer eller andet indlejret indhold, er klassificeret som ikke-nødvendige kager (cookies). Det er påkrævet for mig at indhente dit samtykke hertil.
GEM & ACCEPTÈR