• Om Nikolaj Mackowski
  • Kontakt Nikolaj Mackowski
  • Besøg mine virksomheder

    Personalebasen logo sort

    Wardrobe Technology ApS

    Wardrobe Technology

  •  

    Den vigtigste egenskab som iværksætter er altid at være positiv. Se ikke kun forhindringerne, der ligger foran. Glæd dig til at se, hvad der er omme på den anden side af forhindringen.

    Jeg har set rigtig mange kun være i stand til at se forhindringerne og argumentere for, hvorfor de ikke kan komme om på den anden side af forhindringerne. Vær altid positiv og kom så forbi forhindringen.

    – Nikolaj Mackowski

  • Seneste indlæg

    • Hvad er stalking – Denise Rostgaard om stalking 23. juni 2022
    • ADHD symptomer voksne – der skulle gå 48 år 18. juni 2022
    • Venlafaxin erfaringer 17. april 2022
    • Poleret parcelhuskvarter og manglende kærlighed 16. februar 2022
    • Tøj fitness piger: Tøjfitnesspiger gider ikke træne 28. november 2021
  • Om Nikolaj Mackowski
  • Kontakt Nikolaj Mackowski

Hvornår åbner fitness igen?

11. maj 2020
hvornår åbner fitness igen

Hvornår åbner fitness igen?

Du har sikkert ligesom jeg, stillet dig selv spørgsmålet: Hvornår åbner fitness igen? Det er et rigtig godt spørgsmål. Det er der ingen rigtig, der ved noget om. Ifølge regeringen er fitnesscentrene med i fase 4 i genåbningen af Danmark. Det er ifølge en artikel i Ekstra Bladet tidligst til august 2020. Hvis du som jeg er en af de 800.000,00, der bruger fitnesscentret dagligt, så føler du sikkert nærmest en desperation over ikke at kunne komme til at træne. Og du tænker sikkert også på, om det nu kan være rigtigt, at fitnesscentrene er så sprængfarlige coronabomber, at det er nødvendig at holde centrene lukket. Det er det ikke. Forklaringen kommer sidst i artiklen.

Sådan kommer du til fitnesstræning nu

Jeg bor i Virum i Nordsjælland og jeg har ligesom dig være foruden træning siden den 13. marts 2020. Jeg er vant til at træne mellem 4-6 gange om ugen. Det har jeg gjort i 27 år nu. Mit liv består udelukkende af:

  1. Arbejde
  2. Træne
  3. Sove
  4. Forfra

Så det er en kæmpe psykisk belastning for mig ikke at kunne komme til at træne dagligt. Jeg har fundet løsningen på fitnessproblemet indtil Danmark åbner op igen. Løsningen er, at træne i fx Feel Better Performance, som ligger på Gåsebäcksvägen 20, 252 27 Helsingborg. Telefonnummeret er +46 700 37 67 64.

Hvornår åbner fitness igen? Du kan sagtens tage til Sverige og træne og det kan læse mere om i denne artikel.

Det er let at komme i gang. Først skal du bruge et pendlerkort til færgerne mellem Helsingør og Helsingborg. Du kører op til færgelejet og henvender dig i serviceskranken. Du udfylder en formular med dine oplysninger. Voila.

Pendlerkortet giver 46 enkeltture for kr. 510,00. Det betyder, at hver enkel overfart koster dig 11 kr. Nu skal du så fra færgelejet i Helsingborg og ned til Gåsebäcksvägen 20. Jeg tager min mountainbike med over og cykler de cirka 2,5 kilometer ned til Feel Better Performance. Husk din smartphone og Google Maps. Cykelturen tager cirka 9 minutter.

Pendlerkortet giver dig adgang til 23 træningsdage inden du skal op med kr. 510,00 igen.

Hvad koster fitnesstræning i Sverige?

1 måneds træning i Feel Better Performance koster dig SEK 469,00 pr. måned. Det er omregnet svarende til danske kroner cirka 329,50 (kilde: Valutakurser.dk). Det ligger ikke langt fra prisen for 1 måned i fx Fitness World, hvor jeg normalt træner.

Så for 1 måneds fitnesstræning i Sverige i Feel Better Performance er prisen 510 kr. + 329,50 kr. = kr. 839,50. De penge er godt givet ud i forhold til hvis du skal på cafébesøg i Danmark og drikke øl og spise mad fra den 18. maj 2020. Træning er langt sundere for både dig og mig, ikke sandt? Selv om det selvfølgelig er vældig socialt at drikke øl på barer og caféer. Det må man gerne.

Hvad med at komme frem og tilbage over grænserne, tænker du nok nu. Det er ikke noget problem. Du bliver standset i begge lande og bedt om legitimation. Og indrejsen tilbage til Danmark er ikke noget problem da grænsen kun er lukket for ikke-danske statsborgere uden et anerkendelsesværdigt formål.

Det er bare med at gøre det.

Hvornår åbner fitness igen og hvad med smittefaren i Sverige?

Nu har mange den opfattelse, at Sverige er løssluppen med hensyn til at have et åbent samfund i disse coronatider. Selv Carl Bildt har kritiseret Anders Tegnell, og det kan du læse om her.

Jeg må bare sige, at når jeg træner i Sverige er svenskerne gode til at holde afstand. Og når svensken er færdig med en maskine, afsprittes håndtag så maskinen er klar til næste fitnessudøver. Det er ikke det hele. Når du har betalt dit medlemsskab, får du udleveret en lille sprayflaske med sprit og en drikkedunk.

Når du løber tør for sprit, får du en gratis refill.

Alle overholder de samme regler som vi er blevet pålagt af myndighederne herhjemme. Selv Søren Brostrøm har givet udtryk for, at grundig hygiejne er lige så vigtig som afstand.

God træning i Sverige!

Læs eventuelt artikel om at komme i form igen her.

fitnessfitness i sverigehvornår åbner fitness igentræn i sverige
Del

Styrketræning

Du synes måske også godt om

Tøj fitness piger: Tøjfitnesspiger gider ikke træne
28. november 2021

Efterlad et Svar


Skriv et svar Annuller svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

  • Seneste indlæg

    • Hvad er stalking – Denise Rostgaard om stalking
    • ADHD symptomer voksne – der skulle gå 48 år
    • Venlafaxin erfaringer
    • Poleret parcelhuskvarter og manglende kærlighed
    • Tøj fitness piger: Tøjfitnesspiger gider ikke træne
  • Besøg mine virksomheder

    Personalebasen logo sort

    Wardrobe Technology ApS

    Wardrobe Technology

     

  • nikolaj.mackowski

    nikolaj.mackowski
    Morning meeting at work with breakfast, app-educat Morning meeting at work with breakfast, app-education and “hygge”. My toughest cleaning team in Copenhagen #crew #cleaningcrew #meeting #morningmeeting #bodybuilder #bodybuilding #bigguns #inked #fitness #fitman #polishman #polishbodybuilder #polishnotdanish
    Bleaching my teeth before leg day. Visualising my Bleaching my teeth before leg day. Visualising my squats, hack squats and rear leg workout #bodybuilding #legday #legdayworkout #fitover40 #fitness #fitman #polishman #glutes
    Well I admit that it looks like @db_muscles got bi Well I admit that it looks like @db_muscles got bigger legs than I do. But is it really so? What do you think? #bodybuilding #bodybuildinglifestyle #fitover40 #fitness #gohardorgohome #legworkout #femalebodybuilder #fitman
    There’s not a cure for everything, but bodybuild There’s not a cure for everything, but bodybuilding is pretty close #fitover40 #fitness #bodybuilding #fitbody #fitdad #polish #bodybuilder #heavytraining
    I admit it, this is an off day. However I’m a do I admit it, this is an off day. However I’m a dopamine junkie and #bodybuilding is the cure on those days #dopamine #dopaminejunkie #fitness #bodybuildinglife #fitman #stronger #leavemealone
    Indlæs mere … Følg med på Instagram



© Nikolaj Florentz Mackowski 2017-2022 | Alle rettigheder forbeholdt | Akismet.

Whoa! Jeg bruger cookies på mit website, og når du anvender websitet, antager jeg du er okay med det. Du kan dog fravælge dette. IndstillingerACCEPTER
Privatlivspolitik

Privatlivsoversigt

Mit personlige website bruger kager (cookies), som forbedrer din oplevelse efterhånden som du surfer rundt her hos mig. Ud af disse kager (cookies), vil de kager, der er kategoriseret som nødvendige for funktionaliteten af de mest basale funktionaliteter på mit website. Jeg bruger også tredjeparts-kager, som hjælper mig med at analysere og forstå trafikken til- og fra mit website. Altså, din brug af mit website. Disse småkager gemmes i din browser, og kun med din accept. Du har også muligheden for at afvise disse kager. Men afviser du nogle af kagerne, kan det have en negativ påvirkning af din oplevelse på mit website.
Necessary
Altid aktiveret
Nødvendige kager (cookies) er absolut essentielle for at mit website fungerer efter hensigten. Denne kategori inkluderer kager (cookies), der sikrer de basale funktionaliteter og sikkerhedsmæssige features omkring mit website. Disse småkager (small cookies) gemmer ikke noget personlig information.
Non-necessary
Enhver kage (cookie) som ikke er specielt nødvendig for funktionen af mit website og som er brugt til at indsamle personlig data via Google Analytics, reklamer eller andet indlejret indhold, er klassificeret som ikke-nødvendige kager (cookies). Det er påkrævet for mig at indhente dit samtykke hertil.
GEM & ACCEPTÈR