Indledning: Er Maslow stadig relevant i 2025?
Maslows behovspyramide er en af de mest citerede psykologiske teorier nogensinde. Den bruges i alt fra ledelse og HR til markedsføring og selvudvikling. Men vidste du, at Maslow aldrig tegnede en pyramide? Eller at hans teori først blev testet videnskabeligt mere end 60 år efter dens opståen?
I denne artikel dykker vi ned i Maslows model – hvordan den fungerer, hvor den fejler, og hvordan vi kan bruge den i dag. Er behovspyramiden stadig relevant i en verden med sociale medier, AI og en konstant strøm af information? Lad os finde ud af det.
1. Hvad er Maslows behovspyramide – Og hvad manglede han?
Maslow udviklede sin teori om motivation i 1943 og mente, at mennesker har en række behov, som vi forsøger at få opfyldt i en bestemt rækkefølge.
Maslows 5 behovsniveauer:
Fysiske behov (mad, vand, søvn, ilt)
Tryghedsbehov (økonomisk sikkerhed, sundhed, stabilitet)
Sociale behov (kærlighed, fællesskab, venskaber)
Egobehov (anerkendelse, status, selvværd)
Selvrealiseringsbehov (at udnytte sit fulde potentiale)
Men her er problemet: Maslow påstod aldrig, at vi bevæger os op i en rigid rækkefølge. Mange mennesker springer niveauer over eller arbejder på flere behov samtidigt. Vi ser fx kunstnere, der lever i fattigdom (ikke opfyldt tryghedsbehov) men alligevel jagter selvrealisering.

2. De 5 behov i virkeligheden – Et reality check
1. Fysiske behov i 2025: Søvn, junkfood og dopamin-overload
Hvorfor er søvnmangel en folkesygdom?
Hvorfor spiser vi junkfood, selvom vi ved, det er usundt?
Hvordan er information blevet en form for føde? (TikTok, YouTube, nyheder)
2. Tryghedsbehov i 2025: Økonomisk frygt og AI’s Indflydelse
Hvordan har COVID-19 ændret vores tryghedsbehov?
Hvorfor er økonomisk tryghed vigtigere end nogensinde?
Hvad gør kunstig intelligens (AI) ved jobsikkerhed?
3. Sociale behov i 2025: Ensomhed i en hyperforbundet verden
Hvad gør sociale medier ved vores behov for anerkendelse?
Hvorfor føler flere sig ensomme på trods af konstant online interaktion?
4. Egobehov i 2025: Hustle culture og selvtillid på Instagram
Er „hustle culture‟ et tegn på egobehov gone wrong?
Hvorfor dyrker vi selvudvikling som aldrig før?
5. Selvrealiseringsbehov i 2025: Quiet quitting og digital minimalisme
Hvad betyder selvrealisering i en digital verden?
Hvorfor er ”quiet quitting” måske et tegn på, at folk har fundet selvrealisering?
3. Maslow i nutidens verden – hvordan virksomheder og ledelse bruger modellen forkert
Hvorfor HR-afdelinger stadig tror, at gratis kaffe motiverer medarbejdere
Hvordan ledere kan bruge modellen mere dynamisk og ikke statisk
Hvorfor Maslow ikke tager højde for moderne arbejdsliv og fjernarbejde
4. Myterne om Maslow – og den rigtige model
Maslow lavede aldrig en pyramide – det var en fortolkning
Hans model blev først testet videnskabeligt i 2010’erne
Moderne psykologer har udviklet bedre versioner af teorien
Gælder Maslow stadig?
Maslows behovspyramide er stadig en god model for at forstå menneskelig motivation – men den skal tages med et gran salt. Behovene er ikke så hierarkiske, som vi gerne vil tro. I 2025 lever vi i en verden, hvor sociale medier, AI og global usikkerhed gør motivation mere kompleks end nogensinde.
Hvad er dit syn på Maslow? Giver modellen stadig mening for dig?
Eksternt link
Linket giver gode svar, der også afspejles i vores artikel. Læs mere her hos verywellmind: https://www.verywellmind.com/updating-maslows-hierarchy-of-needs-2795269